知名瑜伽视频

『壹』 哪一系列的瑜伽视频比较好

现在出瑜伽视频的来老师出是越来源越多了，最早的是蕙兰瑜伽比较出名。
但是随着练习者越来越多，因练习不当而造成受伤的也是很多的。
所以个人觉得能让练习者建立科学、正确的瑜伽概念是至关重要的。
昨天发现有很多印度瑜伽老师也出视频，其中有一个我觉得挺不错的，他正确规范瑜伽体式，把抽象的正位概念转化为有形的，就算老师不在身边也可以自己为自己调整。

『贰』 求整套好的完整的瑜伽课程视频。

蕙兰瑜伽抄就很好。非常成系统，有条理。网上搜索视频有很多，但是清晰度较差。音像店里也有光盘出售。清晰度声音都很好。网购也有。质量不敢保证。建议去音像店购买。不贵，几十块钱。这套光盘数据量太大了，没有哪个邮箱能转得了。如果网络传输耗时也非常久。估计没有什么人能够传给你。

『叁』 谁的瑜伽视频好

玉珠铉的我觉得还不错，很减肉，而且也不难

『肆』 练瑜伽，你们看什么视频，求推荐

“练瑜伽”是一款可以看瑜伽视频、听瑜伽音乐、读瑜伽文章，找瑜伽场馆，交瑜伽好友，的专手机软件，属也是首选练瑜伽的软件。

但是我还是不太建议直接从软件的视频中学瑜伽，毕竟瑜伽是一项专业的运动，其中某些动作可能会导致人体的不适，和受伤。冒昧的修炼瑜伽可是不太好的。

最好还是去瑜伽培训中心，让专业导师来知道修炼瑜伽。然后再家中使用软件。

『伍』 哪种瑜伽视频比较实用

现在这类视抄频有很多，前期一定要了解清楚瑜伽的流派，然后找到适合自己的学习方法很重要，你也可以用Wake瑜伽，可以先了解一下流派和课程内容，然后挑选一些适合自己的，他们的视频讲解深入浅出，课程讲解详细。

『陆』 谁能推荐我一个比较好的瑜伽视频

你可以报名一个专业的瑜伽老师班的，去网上有好多这样的视频

『柒』 网上瑜伽动作比较到位的瑜伽视频有哪些

Atmananda使用视频，动作比较到位，学起来难度不是很大，我最近在练瑜伽

『捌』 哪个瑜伽视频好

霎哈嘉瑜伽，很多视频

『玖』 瑜伽初学者教学视频哪种最好

1、踏实的从最基础开始，不要急于学会高难度动作。最后是那种能够一比一教学回的那种，从第一分钟开始，答一直到结束的时候，教学视频都是有的，而不是那种做了示范动作和讲解后就直接切换到下一个动作的视频。这样可以让初学者有身临其境的感觉，跟着视频教练实时的感受和进步。
2、根据网上视频的分阶进度，逐步的学习。充分掌握后再进行下一阶段的练习。
3、最好找一个伙伴一起监督、辅助练习，更有利于动作的标准和安全。

『拾』 我想学瑜珈，推荐个好的教学视频吧！

蕙兰瑜伽系列的视频确实不错。

你可以各个视频交替的练习，这样效果更好，可以更均衡的锻炼到身体，让身体更协调均衡的得到强健。

只要遵循安全指南就好了，听从身体的感受，尽力而为但不勉强过度，做到舒服的程度就好。每个姿势都有它的降低难度法，如果觉得强度大了，可以随时的减小强度或收功还原。