武术知名腿法
Ⅰ 武术中有哪些基本腿法
正踢 里和 外摆 侧踢 斜踢 后撩 旋风腿 单双飞 外摆连 扫躺腿 弹腿 内摆
Ⅱ 中国的腿法有什么门派,有什么腿法
中国多种北派武术,如:戳脚、长拳、华拳、查拳、螳螂拳、谭腿等,动作大开大合、舒展大方,技击时腿法丰富。有句话是“拳打三成腿打七”,体现了腿功的重要。
北方的“戳脚”,有人誉为“北腿之杰”,是一门以腿法见长的拳术。
“戳脚”当初是武术大师在河北创编,艺不轻传,至今仅流行河北、北京、沈阳、山西一带,掌握全艺的拳师已不多见。
东北武术教育家于伯谦深得“戳脚”艺奥,他在《新体育》短文说:“‘戳脚’这门拳种,侧重锻炼腿功脚力,而且技法系统、完整,可谓‘北腿’的主要代表。”
南拳在广东、福建一带独有特色。
福建的少林狗拳,又称“地功拳”、“地术犬法”,是模仿狗的象形拳,是武坛百花园中的一朵奇葩。
“狗拳”有南拳的手法特点,更有独特的腿上功夫,有“狗法全凭脚打人”之说,人称“少林地上飞龙”。
“狗拳”相传由反清的尼姑“四月大师”传授。后来,新加坡的陈依九得到狗拳真传,在东南亚一带人称“铁脚九师”。陈依九曾任新加坡武术协会会长,于1932年回国定居福州,少林狗拳得以在福建各地流传。
如今,各门武术几个特殊大师渐渐远去,传统武术精髓一点点消失,内涵日渐式微。市面上看到的所谓武术,似舞蹈似杂技似体操,这实在是中国武术的悲哀。而截拳道、跆拳道、泰拳、空手道、自由搏击等,也貌似以腿法见长的拳术,在各大城市红花频放,令人叹息,令人深思……
Ⅲ 武术中腿法最强
跆拳道分两种,韩国跆拳道与其说是武术,不如说是体育,甚至是表演。而朝鲜跆拳道才是真正的武术,甚至可说是杀人计。要学跆拳道,如果没有参加奥运拿金牌的想法,那就学朝鲜跆拳道吧。
Ⅳ 大家觉得传统武术中哪些腿法比较优秀
一般人说“南拳北腿”,虽然这只是概括的说法,
但通常中国北方的武术对腿的回运用更加重视,答腿法也比较灵活多变,
而南方的武术则多半强调腿不过腰,极少高踢,
这的确是事实
而在北方诸多武术中,以“谭腿”的腿法最为出色,
由其名称即可知道,谭腿的腿功极为出色。
Ⅳ 学武术的基本腿法是什么
武术的基本腿法:
1、四种直摆性腿法(正踢、侧踢、里合、外摆);
2、三种屈伸性腿法(弹腿、蹬腿、踹腿);
3、三种击拍性腿法(拍脚、里合击响、外摆击响);
4、两种扫转性腿法(前、后扫腿);
武术基本功主要是基于长拳基本技术练习方法,武术基本功分为肩、腰、腿、手、技、步、步法、跳跃、平衡、翻滚和组合动作教学。
武术基本功既是初学者的基本功,也是武术教学的基础和关键。
通过基本技能和基本动作的练习,身体各部分都能得到充分的训练,武术的特殊身体素质得到快速发展,为拳击和器械套路的学习和运动技术水平的提高打下了良好的基础。
但是,由于中国武术内容丰富,拳击学校众多,各流派的基本技能不尽相同。
(5)武术知名腿法扩展阅读:
学武术的好处
文化和武术都是中国传统文化对人才的最高尊重,在竞争激烈的市场环境下,高等教育的重要性毋庸置疑。
在学校里,体育总是不太受重视,所以课外可以选择武术作为体育锻炼的一种方式,武术讲究手、眼、身、法、步(脚),练习者可以全方位锻炼。
儿童选择武术作为兴趣课程,可以使他们少玩或不玩网络游戏,对儿童的视力保护、骨骼发育和身体健康成长有很大的积极作用。
武术具有健身和自卫的双向价值功能。现代社会的治安状况并不理想,学习武术不仅能使孩子们拥有优秀的体魄,还能提高他们的自我保护能力。
武术可以培养孩子的反应灵活性和协调性。武术训练强调身法、步法、眼法的一致性和协调性。通过长期的武术训练,孩子的大脑皮层会发生变化,对外界事物的反应会比未经训练的孩子好,自主工作和学习的能力会有一定程度的提高。
武术讲究礼貌,自古以来就有教师的尊严,武术教练会向孩子们讲解礼仪和行为规范,这对孩子人格的形成有很大的帮助。
Ⅵ 武术有哪些基本腿法
普通的
基本:前踢 横踢 侧踢 后踢 下劈 摆踢 后旋踢 推踢 双飞踢,360旋风踢
另外还有:360单腿旋风踢(同只脚踢,同只脚着地),540旋风踢,腾空册踢 腾空后踢 腾空后旋踢 下劈里分外摆,里合
双飞踢之后又有连飞(连续的左右横踢,空中交换双腿)
ITF腿法名称:
前踢
抡踢(WTF叫横踢)
侧踢
挂踢(WTF叫勾踢)
下劈(或者叫下压)
转身侧踢(和后踹不一样,WTF只有后踹,没有转身侧踢)
转身挂踢(WTF叫后旋或者后摆)
转身下劈
反抡踢
360度转身抡踢(WTF叫旋风踢)
360度转身侧踢
360度转身下劈
360反抡踢
这些是ITF基本腿法的名称!
WTF的腿法名称:
前踢
转踢(横踢)
下劈
快踢
旋风踢
后踢(后踹)
侧踢
前摆
后摆(后旋)
双飞
跳后踢(腾空后踢、反击后踢)
360度腾空后踢
跳后摆(腾空后摆、反击后摆)
360度腾空后摆
540度后摆
720度后摆
900度后摆[极少有人能做到]
540度旋风踢
空中三前踢
空中四前踢
空中五前踢[极少有人能做到]
高踢
腾空侧踢[大部分用于越人表演用]
空中三转踢(空中三横踢)
空中三侧踢
等等……
WTF一共782种腿法
普通的脚法我就不说了..说一些难的吧
跆拳道特技爱好者必看----排名前三十位的特技动作
1- 900`后旋(即真正的转体720`可在空中连踢四靶,简称900`4A 号称特技中的神话)
2- 天刀蝴蝶腿(简称1080`就是740`旋风踢点地空中接360`单腿旋风 天刀是特级中最好看的腿法)
3- 天刀回旋踢(简称1440`就是740`旋风踢点地空中接720`后旋 )
4- 天刀旋风腿(简称天刀 就是侧空翻转体540`点地空中接360`单腿旋风踢)
5- 残刀旋风腿(简称单5 就是比360`单腿旋风多180`的540`单腿旋风踢)
6- 转体空翻(转空翻 踺子接转体和踩人接转体的空翻)
7- 三角倒勾(跑起来的后空翻形成三角的方式踢靶)
8- 三角单三(借助后空翻的力量带起来的单腿旋风腿,也称变形单三)
9- 三角720`(借助单三力量打起来的720`后旋,也称变形720`)
10- 900`旋风腿(比720`后旋多转180`的旋风踢 也可空中连踢四靶)
11- 踩空翻(分为双踩和单踩和跑踩的后空翻,因高度可达五米以上,给人一种震撼的感觉)
12- 踺子空翻(就是小翻带起来的后空翻,因可以过人且能达到一定高度,很富观赏性)
13- 单四(后摆带起来的单腿旋风踢)
14- 720`(真正的转体540`的后旋踢,可在空中连踢三靶)
16- 740`(真正的转体540`的旋风踢,可在空中踢三靶)
17- 倒勾(后空翻踢靶)
18- 卧踢(因在空中有卧起的美感,故称卧踢)
19- 前空翻(前空翻踢靶)
20- 一字后旋(在空中形成一字后旋腿,或者一字后踢在空中形成一字后踢腿)
21- 540`后踢(双飞接的后踢,转体540`)
22- 回旋横踢(腾空后摆,下面腿击出的横踢)
23- 多踩(踩人连续出腿踢中多块木板的腿法)
24- 多踢(在空中连续出腿踢中多块木板,也可加过人和拳法)
25- 二连横踢(在两人头上飞过,形成一字横叉)
26- 双踢(双腿同时起来的后摆和侧踢)
27- 点地540`(360`旋风点地接的后旋踢,也就是旋风踢进攻腿不落地,用下面单脚力量踢出的后旋)
28- 侧空(侧空翻踢靶)
29- 打K(街舞的招牌动作,一手落地,双腿腾空,整个身体形成K字的踢靶动作)
30- 360`后摆(在空中完成的横踢加后旋,也称为360后踢)
Ⅶ 中国功夫有哪些著名的腿功
腿法是有抄实际战斗力的,像散打王柳海龙就是以劈挂腿法著称。但是不容易练好,需要长时间的刻苦训练。
如果说腿法没有实战意义的话,那跆拳道就没有防身意义了。跆拳道侧重于腿法,用于防身格斗也就成效太慢,俗话说“一年的拳三年的腿”,也就是说练习腿法要比练习拳法难,不容易快速掌握。一般将跆拳道用于实际搏斗的话,要训练2、3年的时间。
腿法练好的话杀伤力很强,我的一个朋友165身高,踢球时跟一个175的人打架,一个高边腿就踢掉了对方三颗牙。但是在实战中腿法用的不好也就跟对手机会,俗话说起腿半身空,一起高腿你身体的空档敞开,很容易受攻击,重心只有一个腿支撑,容易倒地,这都是腿法的弱点。而中国散打训练效果快,威力大,也就在于拳、腿、摔的结合。
所以一般在双方实力差不多的情况下,腿法尤其高腿的使用都是很谨慎的,抓住对方漏洞采用腿法给予最大伤害,甚至一击成功,这是腿法的一个原则。
Ⅷ 中国武术的腿法详细
正踢侧踢里合外摆弹腿蹬腿侧踹前扫后扫
Ⅸ 武术,腿法
所说腿法应该为腾空后踢,腾空后踢严格来说应该是腾空转身侧踢,分左腿和右回腿,大部分答惯用右腿,这是最经典最无与伦比的一个动作!力量,速度,爆发力,柔韧,节奏感最完美的揉和!在(猛龙过江)说:无所谓门派的,只要无限制地利用自己的身体,在剧烈的动作上随心所欲,一心一意尽忠表达自己即可。
Ⅹ 中国武术里的腿法有多少种
太多了。基本腿法就有正踢、前踢、外摆、里和几种。
进攻性的有:鞭腿、正蹬、侧踢、披挂等等。要加上旋风腿,二起脚等特技,那太多了。