燕麦品牌西
❶ 请问西麦和燕麦有什么分别呢哪个更好
西麦是燕麦片的一个品牌,市场占有率和认知度都比较高,据说它的简装燕麦片都是澳洲进口的。我也吃过很多品牌的燕麦片,看自己喜好吧!西麦的燕麦片粘稠度比较高,糯而软,也有人比较喜欢吃赛宝这种粗颗粒的!
❷ 西麦片和燕麦片一样吗有什么区别
一、外观不同
1、麦片
2、燕麦
二、成分不同
1、麦片
以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。
2、燕麦
燕麦属于小杂粮,主要有两种,一种是皮燕麦,一种是裸燕麦。
裸燕麦成熟后不带壳,俗称油麦,即莜麦,国产的燕麦大部分是这种。皮燕麦成熟后带壳,如进口的澳洲燕麦。
三、功效不同
1、麦片
吃麦片远离糖尿病,吃一碗高纤维麦片,有助于预防2型糖尿病及其他健康问题。
吃高纤维麦片可降低得高胰岛素血症的男性体内胰岛素的产生,并且能降低血糖。
早餐吃麦片的女性更苗条,喜欢吃麦片作早餐的女性与选择其他早餐食品或干脆不吃早饭的女性相比,前者体重轻于后者的几率比较高。
2、燕麦
燕麦降低血压、降低胆固醇、防治大肠癌、防治心脏疾病的医疗价值和保健作用。
具有抗氧化功效、增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑、抗过敏、等功效。
燕麦蛋白质可在头发表面形成保护膜,润滑头发表层,减少摩擦力,从而减少因梳理等引起的头发损伤。燕麦蛋白质类还可以提供营养,促进头发的健康生长。
四、食用方法不同
1、麦片
早餐麦片配鸡蛋
就蛋白质而言,植物性食物的蛋白质含量往往不如动物性食物含量丰富,且人体吸收、利用率偏低。
椰奶麦片
燕麦营养成分高,燕麦经过加工制成麦片后,因为食用方便,口感得到改善,近几年来成为深受欢迎的保健食品。麦片有些许粗粮口感,搭配以细腻的椰子粉冲调不但增强了顺滑口感,还能提升麦片的营养价值,品尝起来散发出浓郁的椰香,具有很好的饱腹感。
2、燕麦
什锦果粒
2匙蒸熟的燕麦米和1匙黑芝麻粉放在碗中,加入苹果丁和香蕉丁,加开水适量搅匀后用微波炉加热3分钟,取出滴入两滴橄榄油即可。
奶香蛋羹
10克奶酪切成细末,与2汤匙燕麦粉(用燕麦米磨粉而成)、1个打好的鸡蛋液、1袋牛奶放到一起搅拌均匀,倒入有盖的碗中,或用优质保鲜膜封严。蒸锅上气后蒸10—15分钟即可。
拓展:
麦片(oatmeal):是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。麦片的“片”字是指,它是一种来自被煮过,辗碎,和加以烘干的谷物,通常被放在牛奶和果汁里,或做成麦片粥加以食用。 麦片还分为普通麦片和燕麦片,燕麦片是由燕麦做成的,由于麦片食品的制作过程简单,而且省时,有的种类的麦片,只要经过水泡,就可以食用,所以受到了很多人的欢迎。
燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。燕麦去壳可以磨成粗细不同的燕麦片,或是弄软碾平做成燕麦卷。经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感,但仍能看出其原有形状。燕麦煮出来高度粘稠,这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的,它的降血脂、降血糖、高饱腹的效果,与这种粘稠物质密切相关。总的来说,同量的燕麦煮出来越粘稠,则保健效果越好。
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❸ 什么牌子燕麦片最好
燕麦片一抄般看产地吧袭,澳洲的燕麦片比较好。我自己家里是买的永和豆浆他们家的,因为买的他们家的豆浆粉所以搭配燕麦片一起买的,加在一起吃很好吃。
豆奶是以优质黄豆为原料,它充分利用植物蛋白资源,应用植物蛋白,提高蛋白效价和生物价,含多种维生素和矿物质,有较高营养价值。口感香浓醇和,滑而不腻,常饮有益,是一种健康营养的豆奶饮品。市场上出售的豆奶,品种多,价格适宜,食用方便,因而很受消费者欢迎。据分析,豆奶含有丰富的营养成分,特别是含有丰富的蛋白质以及较多的微量元素镁,此外,还含有维生素Bl、B2等,确是一种较好的营养食品。豆奶还被西方营养学家称作“健脑”食品,因为豆奶中所含的大豆磷脂可以激活脑细胞,提高老年人的记忆力与注意力。
❹ 麦片买什么牌子的好
燕麦可是一种好东西,清淡,味道好,燕麦也是我的早餐之一。最近由于疫情的原因,别人买米麦面,我去买燕麦,把超市里我常吃的那款燕麦全“扫荡清仓”了,那个售货员高兴极了,让我以后多取照顾她生意。一推车的燕麦,1000多块钱的燕麦片,从超市结账出来,别人把我当“怪物”看待,一次买这么多燕麦。没办法,家里人都在吃,老婆、孩子、父亲、母亲,一家人许多时候的早餐就是燕麦。为了迎合家人的口吻,燕麦口味也很多,有原味燕麦、牛奶燕麦、红枣燕麦、水果麦片(像爆米花一样的,抓着就吃);有需要泡一泡的粗一些的燕麦,也有用水一冲就可以吃的细燕麦。
如果你准备吃燕麦,又不知道吃哪个牌子的话,可以试试咱们家常吃的燕麦品牌:西麦。哪里的品牌我不知道,但我知道吃燕麦要选它。比较咱们家也是做副食品批发的,对于燕麦的品牌、质量方面还是有一些了解。西麦这个品牌确实不错,口感方面也比较适合咱们家。当然,咱们不是说别的品牌不好,只是个人更接受西麦这个牌子的燕麦而已。其实如果你有条件的话,可以自己熬麦片,据说自己熬的麦片营养更好,就是很麻烦。当然,自己熬的麦片味道很......
燕麦口味要准备一些,比较纯的燕麦片比较难吃,有时候加入一些其他有味道的燕麦好吃些。如牛奶味的、水果味的等。
❺ 麦片哪个牌子好
作为一个常年吃麦片的人,来回来一波吧。
吃麦片主要是追求健康,高膳食纤维,高蛋白,低胆固醇,这个大家都知道。
其实问哪个牌子好,归根结底是想问哪种麦片好吧?所以讨论牌子之前还是得先知道什么样的麦片是好麦片。
先说麦片有几种:普通麦片、有机麦片、纯天然麦片。
1、普通麦片是用化肥农药除草剂,产量高价格便宜,品质营养口味最差,甚至还有农药残留的问题。适合对麦片品质没有要求的人。
2、有机麦片实行有机标准,不用化学农药和化肥,会使用一些有机肥,品质和口感比普通麦片有有所提高,产量相对低,价格也贵一点。 合适对饮食健康有一点要求的人。
3、纯天然的麦片,这种是麦片里的高端麦片,在有机麦片的基础上完全不用肥料和农药,有机肥也不用。纯靠燕麦自然生长,除了播种和收获人工完全不干预。没有农药化肥残留。这种燕麦因为没有农药的催熟,生长时间长所以营养物质积累也更丰富。品质和营养口感也最好,吃着也放心。缺点就是这种种植方式产量极低,所以价格也比较贵。这种麦片更适合对生活品质饮食健康比较在意愿意为自己健康投资的人。
再说牌子:
普通麦片:市面上大多数牌子都是普通麦片。
其实这种麦片真的就不推荐大家购买,愿意买麦片来吃的人,其实都健康有一定要求人,这种又用农药又用化肥的麦片,与我们对健康的追求背道而驰不是么?这些品牌肯定不是我们所要找的好牌子了。
有机麦片牌子:桂格、西麦、穗格氏的有机麦片系列
其实这几个牌子也都生产普通麦片,估计是发现消费者对健康的追求越来越高,后来都在原来的普通麦片的基础上推出了有机麦片。如果对麦片的要求不是很高,买这些牌子的有机麦片就行。我之前也是吃这些牌子。
纯天然燕麦牌子:蒙北燕麦
最后说说追求高品质,纯天然燕麦片,有一个牌子不错,叫蒙北燕麦,比较小众牌子,专门做高品质纯天然的燕麦片,营养比一般燕麦片好很多,比如一般麦片蛋白质含量只有6-8g每百克,蒙北的蛋白质高达15.4克每百克,在追求健康品质生活的高级白领和健身达人圈子中比较流行。
这个也是之前在健身房认识的一个公司高管朋友安利给我才知道的。后来发现这个牌子有蒙北燕麦京东旗舰店,我也买了两盒,吃起来味道和口感的确比一般麦片好很多,麦片很大,味道是比较纯正的麦香味,没有添加剂的味道。现在我一直在吃蒙北的麦片,主要是吃起来比较放心。
❻ 什么牌子的燕麦片好
我觉得燕麦片桂格的最好。但其他的也不错,下面为大家推荐六款麦片。
1、日本卡乐比 Calbee
日本卡乐比燕麦片属于水果混合口味的即时麦片,水果粒丰富,可以直接干吃,泡牛奶、泡酸奶、做沙拉也都很好吃。 但是真的不建议干吃,不是因为干吃口感不好,是太好吃,容易一次性吃光。
6、国产西麦
西麦是超市里比较常见到的一款国产燕麦片品牌,它的配料与桂格类似,都是纯麦片,没有蔗糖和其他添加剂,很多小伙伴都在吃的一款。主要是价格相对便宜。 泡牛奶口感黏稠,一样有嚼劲,淡淡的香味,可以添加果干、果酱。与桂格麦片相比,西麦麦片加工更加精细一些。
❼ 哪个牌子的燕麦米好
我经常吃的是西麦,价格适中品味也可以,这个是及冲的很省事,超市里也有生燕麦,那个是要煮熟再吃的。
❽ 什么牌子的进口燕麦片好
其实燕麦进出口差别不是很大,主要要看成分表,现在国内很多燕麦片营养价值都比较高,我最近一直在吃的贝氏燕麦口感醇厚香滑,是名副其实的专业生产纯燕麦片、燕麦片种类比较齐全的品牌,你不妨考虑一下。