創造冷板凳

① 年輕幹部如何把「冷板凳」坐熱

職場中，每個人都可能會遭遇「冷板凳」。面對「冷板凳」，是堅持用自己的體溫去溫暖、用自己的努力去化解，寂寞的事熱情干，清苦的活快樂做，真正把「冷板凳」坐熱乎，還是因「冷」或自暴自棄，或止步不前，或隨波逐流？不同的態度往往決定不同的人生走向和事業成敗。那麼，作為年輕幹部，在遭遇「冷板凳」時，該如何面對呢？
第一，要保持清醒頭腦，及時把自己調整到抗「冷」狀態。「冷板凳」之所以不好坐，一則因為坐的時間長，有可能坐一兩年、四五年，甚至更長時間；二則因為不舒服，因為「冷板凳」既冷且硬，既不是主席台上的「皮座椅」，也不是會客室里的「軟沙發」，久坐肯定腰酸背痛，難以忍受；三則因為環境冷，因為坐「冷板凳」期間，可能要經常忍受別人的冷眼、冷臉、冷遇，聽冷言冷語，受冷嘲熱諷……所以，作為年輕幹部，必須始終保持清醒頭腦，及時把自己調整到抗「冷」狀態,這樣才能把「冷板凳」有條有理、有滋有味地坐下去。一要學會認識自己。成功學大師斯普林格說過:「認識自我是走向成功的先決條件。」學會認識自己，就是對自己的能力、素質的「資源總量」有一個客觀的估計，能夠看到自己的長處和短處，發現自己的貢獻與不足，辯證地決定自己力所能及和力所不及的事情。只有這樣，才能找准坐「冷板凳」的原因，最終找准自己的努力方向並孜孜以求，從而擺脫「冷板凳」的束縛。二要學會隱忍自己。《說文》中說：「忍，能也。」孔子也說：「小不忍則亂大謀。」隱忍本身就顯示著一種力量，是暗自積蓄能量的一種方式，這是成長過程中不可或缺的素質基因。作為年輕幹部，在遭遇「冷板凳」時，一定要學會隱忍，把別人視如畏途的事當成自己甘之如飴的事，把別人叫苦不迭的工作當做自己樂此不疲的工作，只有這樣，學問的精進、素質的提高、事業的成功、名聲的傳揚才能順理成章，切不可動輒對自己「冷心」——不管什麼事都心灰意冷；對他人「冷臉」——不管對什麼人都冷若冰霜；對工作「冷眼」——對什麼工作都看不上眼；甚至找領導去討說法，或者當面頂撞領導。凡此種種，不僅解決不了問題，還會導致「冷板凳」越做越「冷」，甚至連「冷板凳」都沒得坐了。三要學會激勵自己。卡耐基曾經說過：「不能激勵自己的人，一定是一個平庸的人，無論他的才能如何出色。「可見，激勵是生活的驅動器、成長的動力源。年輕幹部要把每天都當成起跑線，每天都從零開始，並且不斷地激勵自己：「別人能行的，我也一定能行；別人不行的，我也會行……」通過不斷地激勵，讓自己在山重水復中看到柳暗花明，在黑暗困頓中看到希望曙光，在星星之火中看到燎原之勢，從而堅定走向成功的腳步。
第二，要抓緊時間「補課」，切實提高自己的抗「冷」能力。人民日報社原總編輯范敬宜同志曾經說過：「生活就是不斷地補課。」對坐在「冷板凳」上的年輕幹部而言，就是要不斷地補課，才能提高自己的抗「冷」能力，最終擺脫「冷板凳」的束縛。一要抓緊補一補實踐的課。實踐是最好的課堂。現在，有不少年輕幹部是從家門到校門再到機關大門的「三門幹部」、缺乏基層工作經驗的「機關幹部」、缺乏多崗位鍛煉的「單一幹部」、缺乏在艱苦環境中歷練的「幸福幹部」，做事缺乏經驗，傾向於理想化，在復雜事務處理上往往束手無策，無法應對。因此，年輕幹部要抓緊補一補實踐的課，善於運用所學的知識來分析和解決問題，同時要勇於自我加壓、擔當重任，主動到工作量最重的崗位上去鍛煉，到工作最需要的崗位上去鍛煉，到別人不願乾的崗位上去鍛煉，在實踐中不斷摔打自己、磨練自己，不斷豐富工作閱歷、砥礪思想品質、錘煉工作作風、增長綜合素質。二要抓緊補一補靜氣的課。古語雲，「心寧智生，智生事成」，「每臨大事有靜氣」，「沉著冷靜心自怡」。可見，平心靜氣的良好心態是一個人成就事業的重要條件。然而，不少年輕幹部在工作中心浮氣躁，急功近利，熱衷於「短平快」，喜好與「顯山露水」，既不利於工作的落實，也影響工作的質量。因此，作為年輕幹部，要抓緊補一補靜心的課，努力培養冷靜思考、扎實行動的工作作風，在工作中要善於學習他人長處，處理具體問題時要講原則、講方法，要冷靜，不要躁動。要善於用年輕人的朝氣帶動感染身邊幹部，相互取長補短，共同進步。三要抓緊補一補思辨的課。懂得思辨，才能處「冷」不抱怨，也才能以積極有力的心態審視個人的榮辱得失，以自強不息的精神面對事業的進退成敗。不少年輕的幹部之所以不能正確對待「冷板凳」，正是缺少思辨的結果。因此，作為年輕幹部，要抓緊補一補思辨的課，努力做一個「思辨者」，在政海中游刃有餘，做到「亂雲飛渡仍從容」，做到不失節、不失范、不失尊嚴。明朝陳繼儒的「花繁柳密處撥得開，才是手段；風狂雨急時立得定，方見腳跟」，說的就是這個道理。四是抓緊補一補律己的課。不少年輕幹部由於受社會不良風氣的侵蝕，在律己方面往往要求不嚴，很容易誤入歧途。因此，作為年輕幹部，要抓緊補一補律己的課，時刻警惕各種腐朽思想的侵蝕和權利、金錢、美色的誘惑，自重、自省、自警、自勵，常把組織的厚望掛心頭，「紅燈」常照；常把師長的希望掛心頭，「警燈」常閃；常把群眾的希望掛心頭，「明燈」常亮。講黨性、重品行、做表率，自覺做到不正之風不染、不義之財不取、不法之事不幹，真正做政治上的明白人，經濟上的清白人，作風上的正派人。
第三，要適時展示「亮點」，努力創造擺脫「冷」境的機會。籃球巨星邁克爾喬丹說過一句話：「我不相信被動會有收獲，凡事一定要主動出擊。」對於遭遇「冷板凳」的年輕幹部而言，一定要有「天生我材必有用」的自信，適時抓住登台亮相的機會，敢於推銷自己，主動展示自己，拓展施展才華的用武之地，讓組織和同事了解自己、認可自己。一要適時展示工作中的「亮點」。工作中，要積極為領導和同事出謀劃策，提供真知灼見；要注意在細節上做文章，在落實上求實效；要善於想別人想不到的點子，看別人看不到的地方，做別人做不好的事情，算別人算不清的賬目。只要工作中的亮點增多了，威信和地位也就會提高，「冷板凳」上的溫度自然就會增加。二是適時展示作風中的「亮點」。作風就是形象，作風就是力量。作為年輕幹部，只有善於展示出作風中的「亮點」，才能抓住上級的「手」，感化同事的心。具體講，就是要重實際、講實干。重實際，就是做事情、想問題要一切從實際出發，尊重客觀，尊重規律，尊重民意，工作務實求實，既盡力而為，又量力而行，不做表面文章，不搞形式主義花架子，更不辦知行相悖的昧心事和違背事理的昧心事；講實干，就是干工作理得清頭緒，沉得下心思，伏的下身子，敢與強的比、敢向高的攀、敢同勇的爭，敢跟快的賽。三要適時展示人品中的「亮點」。人品是每個年輕幹部立身處世、立行立業之根，做人、做事、做官之基。人品修養狀況直接決定其人格的高低。周恩來總理有震撼人心的「六無」：死無留灰、生而無後、官而無顯、黨而無私、勞而無怨、去無留言。這「六無」是一種常人難以達到的崇高人格，其形成基礎正是周總理高尚的人品。所以，年輕幹部要珍惜自己的人品，切實做到人前人後一個樣，工作時間和業余時間一個樣，有無監督一個樣，以良好的人品立身處世。

② 求勉勵人的好句子~~

01、大多數人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。
02、積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。
03、莫找借口失敗，只找理由成功。（不為失敗找理由，要為成功找方法）
04、偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。
05、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。
06、當你感到悲哀痛苦時，最好是去學些什麼東西。學習會使你永遠立於不敗之地。
07、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。
08、人之所以能，是相信能。
09、一個有信念者所開發出的力量，大於99個只有興趣者。
10、每一發奮努力的背後，必有加倍的賞賜。
11、人生偉業的建立 ，不在能知，乃在能行。
12、任何的限制，都是從自己的內心開始的。
13、含淚播種的人一定能含笑收獲。
14、慾望以提升熱忱，毅力以磨平高山。
15、一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔心。
16、一個人最大的破產是絕望，最大的資產是希望。
17、不要等待機會，而要創造機會。
18、如果寒暄只是打個招呼就了事的話，那與猴子的呼叫聲有什麼不同呢？事實上，正確的寒暄必須在短短一句話中明顯地表露出你對他的關懷。
19、昨晚多幾分鍾的准備，今天少幾小時的麻煩。
20、做對的事情比把事情做對重要。
21、人格的完善是本，財富的確立是末。
22、沒有一種不通過蔑視、忍受和奮斗就可以征服的命運。
23、行動是治癒恐懼的良葯，而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。
24、沒有天生的信心，只有不斷培養的信心。
25、只有一條路不能選擇——那就是放棄的路；只有一條路不能拒絕——那就是成長的路。
26、人性最可憐的就是：我們總是夢想著天邊的一座奇妙的玫瑰園，而不去欣賞今天就開在我們窗口的玫瑰。
27、征服畏懼、建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經驗。
28、失敗是什麼？沒有什麼，只是更走近成功一步；成功是什麼？就是走過了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。
29、讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計劃吧！
30、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。
31、任何業績的質變都來自於量變的積累。
32、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續累積而成。

社會行走100訣
01.所有的困苦都是有用意的－這是老天爺在磨練你，為了把重任交給你
02.毛遂自薦，好處多多－讓別人看得到你，知道你的存在，知道你的能力
03.千萬別入錯行－人情的牽絆，恩怨的糾葛，轉行可不是那麼容易的呀
04.別輕易轉行－轉行的風險很大，若無大決心.大魄力，最好不要輕率為之
05.不只為了糊口，還要有抱負－你要想：在這個行業中，我要成為什麼樣的人
06.不要獨享榮耀－獨享榮耀，有天就會獨吞苦果
07.用耐心把冷板凳坐熱－冷板凳都坐過了，還有什麼好怕的呢？
08.留一點空間給你的主管－當主管的也需要安全感
09.摸魚？小心摸到螃蟹！－摸魚會成為你在社會上行走的負載
10.不要有〔懷才不遇〕的想法－懷才不遇多半是自己造成的
11.天下沒有〔好賺〕的錢－先從小錢開始賺吧
12.當你遇到魔鬼型的主管－接受他的磨練吧
13.勿當眾辱罵你的主管－那會讓你無路可走，結果只有走路一途
14.向不同行業的人吸收新知－記住，要用請教的態度
15.犯錯，就誠實的認錯－狡辯，諉過只會害了你自己
16.用〔吃虧就是佔便宜〕的心態做事做人－
它可累積你的工作經驗.充實你的作事能力.擴張的人際網路
17.以失敗為師－與其在失敗中記取教訓，不如從別人的失敗中檢取教訓
18.勿在失意者面前談論你的得意－這會對你的人際關系造成傷害
19.別輕忽〔守時〕這件事－守時是對別人的一種尊重
20.精誠所至，金石為開－你的真心成意會在對方的感動中激起他的同情和不忍
21.朋友要分〔等級〕－這是為了保護自己免受傷害
22.用〔時間〕來看人－時間是讓對方不自覺的檢驗師
23.用〔打聽〕來看人－把獲得的資訊匯集起來，就可以了解這個人
24.用〔投其所好〕來看人－他會不知不覺地把假面具掀掉
25.建立一個〔朋友檔案〕－以免人到用時方恨少
26.擴大交友的圈子－主動出擊，勿等別人上門來
27.保持交朋友的彈性－敵人也可以變朋友
28.交會〔修理〕你的朋友－這種朋友正是你人生的導師
29.好朋友要〔保持距離〕－這樣的友誼才能長存
30.小心突然升高熱度的友情－不推不迎，冷眼以觀，禮尚往來
31.以〔勤〕補能力之不足－勤將使你自然發亮，為人注意
32.把一天變成四十八小時－讓每一分每一秒都發揮最高的效益
33.為自己拼幾枚〔勛章〕－建立地位.聲望，讓別人尊敬你.禮遇你
34.碰到困難，決不輕言退卻－要把困難當成對自己的試煉
35.作老二，不要坐老大－老大沒當好，會變成老三老四
36.勿在工作上被人看輕－別混日子.別看輕職分.別混水摸魚
37.錢追人，人追健康－有了健康，還怕賺不到錢？
38.勿吝於提攜後進－他們將會成為支持你的力量
39.中規中矩，贏得尊重－贏得尊重，也贏得了信賴
40.適度的〔自抬身價〕－在就業市場里，人也是一種商品
41.用〔物質利〕換取〔人情利〕－物質利是一時的，人情利是長遠的
42.把敬業變成習慣－短期來看是為了僱主，長期來看是為了自己
43.尋找一位〔衣食父母〕－他可省下你的摸索和碰撞
44.運用〔累積法〕壯大資產－不求快.不求多.不中斷
45.找一位對手來跟－跟住他，並且超越他
46.全力以赴，迎接工作上的種種〔測試〕－不要把突來的狀況當成是整你
47.忍一時，爭千秋－形勢比人強時，就要忍
48.套用別人的成功模式－別人的成功模式是一種指引，讓你有方向可循
49.把自己當成老闆或主管－在工作中見習，培養當老闆或主管的格局和能力
50.勿滿足於眼前的小小成就－你要問自己，我這輩子只有這樣嗎？
51.盡快成為你那一行的專家－只要下功夫，很快就辦得到
52.與其你死我活，不如你活我也活－這就是雙贏，是良性競爭
53.以〔播種〕的心情來經營人際關系－越早播種越好
54.也以〔播種〕的心情來經營事業－不播種，就不會有收獲
55.跌倒了，〔一定〕要爬起來－不爬起來，別人會看不起你，你也會失去機會
56.不要為失敗找藉口－應該面對失敗，找出失敗的原因來
57.改變環境，或是改變自己－與其改變環境，不如改變自己
58.拉長戰線，避免主力對決－人生沒有幾場主力戰好打
59.不要打沒有把握的仗－人生是經不起浪費的
60.把反省自己當成每日的功課－因為你不是完美的，會說錯話，也會做錯事
61.碰到低潮，自己鼓勵自己－千萬別乞求.依靠別人來鼓勵你
62.借用別人的智慧來作事－你要了解，人的智慧是有限的
63.時時要有危機意識－別以為你命好運也好
64.主角配角都能演，台上台下都自在－這是面對現實人生，能屈能伸的彈性
65.做事切勿〔率性而為〕－率性而為只會害了你自己
66.事越煩，越要耐煩－天底下沒有不煩的事
67.控制自己的情緒－別讓別人以為你還沒長大
68.做烏龜，不要做兔子－有兔子資質的人最容易驕傲
69.先做小事，先賺小錢－這是為了累積做大事賺大錢的條件
70.別讓過去的失敗綁住你的手腳－環境會變，人會成長，再度出發，可能就成功了
71.像蟑螂一樣地活著－人如果有蟑螂的韌性，還有什麼日子不能過呢？
72.穩扎穩打，可攻可守－沒抓在手裡的成功都是不算的
73.靠實力，不要靠派系－派系不是永遠的，實力才是你一生最好的依靠
74.自己發光，不要等別人來磨光－每個人都為自己，誰有空.有心好好去了解你呢
75.逢山開路，遇水架橋－過了橋，上了山，常會有一片新的天地
76.永遠跑在部屬的前面－權利領導.情義領導都不如才能領導
77.〔新官上任三把火〕有必要－告訴別人：我來了
78.巧用〔致命的吸引力〕－男人溫柔，女人撒嬌
79.正視你的弱點，躲避別人的陷阱－光明正大，腳踏實地，不痴心妄想，便可避免踏入陷阱
80.只要五毛錢，不要一塊錢－拿一塊錢的機會只有一次
81.放下身段，路越走越寬－身段只會把你綁起來
82.話別說得太滿－好容納一些意外，以免下不了台
83.了解中國人的處世風格－重視人情.表裡不一.形式主義...
84.善用〔見面三分情〕的中國人心理－你尊重對方，對方也會尊重你
85.多贊美別人－不用花錢，又可使人快樂，何樂而不為？
86.尊重別人的〔領土范圍〕－別因為疏忽而引起不必要的麻煩
87.勿輕易吐露你的失意事－以免被人認為軟弱無能
88.人際關系是：有〔舍〕才有〔得〕－主動出擊，先去滿足對方的自我
89.別忽略〔面子問題〕－不給面子的行為最易引起是非
90.你要小心應對的幾種人－並不是每個人都是好人
91.你態度要有所保留的幾種人－完全信任，你便會受到傷害
92.妥善處理和〔小人〕的關系－不依附小人，也不得罪小人
93.最好不要擋人財路－與其擋人財路，不如自己另闢財路
94.以低姿態化解別人的嫉妒－妒嫉是一把烈火，會毀滅一個人
95.做人做事不必面面俱到－因為總有人會不滿意你
96.認識並運用人性中的自私－不必在意別人的自私，應好好應對這些自私
97.順著毛摸，他就聽你的－脾氣再大，城府再深，主觀再強的人也吃不消這一招
98.以積極的作為推動〔否極泰來〕－保持存在，發揮耐心，累積能力
99.以戒慎的心情延緩〔盛極而衰〕的時間－很多敗因都是在最盛時種下的
學無前後，達者為先。

成功不是不小心,失敗不是沒原因.

每一個成功者都有一個開始。勇於開始，才能找到成功的路。

靠山山會倒，靠水水會流，靠自己永遠不倒。

成功決不喜歡會見懶漢，而是喚醒懶漢。

再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。

山不辭土，故能成其高；海不辭水，故能成其深

有志者，事競成；苦心人，天不負。

向競爭挑戰，向壓力挑戰，更要向自己挑戰！

相信自己，一定能成功

在真實的生命里，每樁偉業都由信心開始，並由信心跨出第一步。

地獄不空，誓不成佛。背水一戰，戰者為雄。

③ 梅花香自苦寒來 這首詩的全文是什麼

全文如下：

《警世賢文》
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。各人自掃門前雪，休管他人瓦上霜……

譯文：「寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來」的意思是說：寶劍的銳利刃鋒是從不斷的磨礪中得到的，挨過寒冷冬季的梅花更加的幽香。「各人自掃門前雪，休管他人瓦上霜」比喻不要多管閑事，或者用來形容那些明哲保身的人。

(3)創造冷板凳擴展閱讀：

「寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來」。這是一句俗語，或警世語，沒有對仗，應不算詩作。

在一本唐代的佛經《輜門警訓》里也載：
「守道猶如守禁城，緊把城頭戰一場。
不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香？」

說的和「梅花香自苦寒來」都是一個道理。許多古詩中對梅花芬芳傲立於嚴寒之中也有很多描寫，因此從這個意義上說「梅花香自苦寒來」這句話可以說古已有之，只是由後人整理而成。

梅花是中國傳統名花，它不僅是清雅俊逸的風度使古今詩人畫家為它贊美， 更以它的冰肌玉骨、凌寒留香被喻為民族的精華而為世人所敬重。

中國歷代文人志士愛梅、頌梅者極多。梅以它的高潔、堅強、謙虛的品格，給人以立志奮發的激勵。在嚴寒中，梅開百花之先，獨天下而春，因此梅又常被民間作為傳春報喜的吉祥象徵。

有關梅的傳說故事、梅的美好寓意在我國流傳深遠，應用極廣。它象徵著鐵骨錚錚，不屈不撓，幸福吉祥。敢斗霜雪，疏放冷艷的梅花，在儒家正繞觀念塗抹下，成為高潔守道的凜然君子，不畏嚴寒剛毅雄傑，驚頑起懦的勇猛鬥士。

參考資料：網路-梅花香自苦寒來

④ 洪堡五原則的具體內容是什麼

現代化大學教育的科學定義——洪堡五原則洪堡，一位被世人譽為「德國教育之父」的思專想家，創屬建了世界上第一所現代化大學——柏林大學。現代化大學教育的科學定義洪堡五原則也同時出現。一：科學是一種無形的東西，它取決於人類對真理和知識的永無止境的探索和追求過程、取決於研究、創造性以及自我行動原則的反思。二：科學是一個整體，每個專業都是對生活現實的反思，惟有通過研究、綜合與反思，科學才能與蒼白的手工世界區別開來。三：科學首先要有自我目的，而真實性的重要意義也僅僅位居第二。當然，有真理進行的這種目標自由式的探求，恰恰能發掘出最具實用性的知識，並能服務於社會。四：科學是與高等學校緊密聯系在一起的，惟有通過學術研究、科學交流以及對整個世界的反思，才能培養出最優秀的人。大學生要學的不僅僅是材料本身，更重要的是對材料的理解。惟有這樣，才能形成獨立的判斷力以及個性，達到自由、技藝、力量的境界。五、高校的生存條件是孤寂與自由，這就是「坐冷板凳」的學術自由，國家必須保護科學的自由，在科學界中永無權威可言

⑤ 有關勤學勵志的名言

改變人生的32句勵志名言

1.大多數人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。
2、積極的人在每一次憂患中都看到一個機會， 而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。
3、莫找借口失敗，只找理由成功。(不為失敗找理由，要為成功找方法)
4、偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。
5、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。
6、當你感到悲哀痛苦時，最好是去學些什麼東西。學習會使你永遠立於不敗之地。
7、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。
8、人之所以能，是相信能。
9、一個有信念者所開發出的力量，大於99個只有興趣者。
10、每一發奮努力的背後，必有加倍的賞賜。
11、人生偉業的建立 ，不在能知，乃在能行。
12、任何的限制，都是從自己的內心開始的。
13、含淚播種的人一定能含笑收獲。
14、慾望以提升熱忱，毅力以磨平高山。
15、一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人永遠不必為自己的前途擔心。
16、一個人最大的破產是絕望，最大的資產是希望。
17、不要等待機會，而要創造機會。
18、如果寒暄只是打個招呼就了事的話，那與猴子的呼叫聲有什麼不同呢？
事實上，正確的寒暄必須在短短一句話中明顯地表露出你對他的關懷。
19、昨晚多幾分鍾的准備，今天少幾小時的麻煩。
20、做對的事情比把事情做對重要。
21、人格的完善是本，財富的確立是末。
22、沒有一種不通過蔑視、忍受和奮斗就可以征服的命運。
23、行動是治癒恐懼的良葯，而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。
24、沒有天生的信心，只有不斷培養的信心。
25、只有一條路不能選擇——那就是放棄的路；只有一條路不能拒絕——那就是成長的路。
26、人性最可憐的就是：我們總是夢想著天邊的一座奇妙的玫瑰園，而不去欣賞今天就開在我們窗口的玫瑰。
27、征服畏懼、建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經驗。
28、失敗是什麼？沒有什麼，只是更走近成功一步；成功是什麼？就是走過了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。
29、讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計劃吧！
30、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。
31、任何業績的質變都來自於量變的積累。
32、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續累積而成。

⑥ loseyourself~eminem的中文歌詞

歌名：《loseyourself》/《迷失》

填詞：eminem/埃米納姆

譜曲：eminem/埃米納姆

演唱：eminem/埃米納姆

中文歌詞：

嘿！如果你有一次機會

只有一瞬間的機會 去抓住你想要擁有的一切

你會緊緊攥住，還是就讓它這樣溜走？

他雙臂沉重 膝蓋發軟 手掌滿是汗水

媽媽做的義大利面已經吐在了毛衣上

他很緊張，但他表現得很冷靜

准備好引爆全場 卻不停地忘記

那些他寫好的歌詞 人群開始起鬨

他張開了嘴 連一個單詞都吐不出來

他「啞巴」了 每個人都在嘲笑他

時間到 表演結束 完蛋啦！

被打回現實 腳像灌了鉛一般

噢！Rabbit他啞巴了

他很羞惱 但他卻沒有輕易的放棄

不 他不會放棄 他知道這兒的規矩 已經沒戲了

他能戰勝所有人 他知道的

沒關系 他只是卡殼了

他很不爽 因為他知道

他又要回到拖車里

埋頭鑽進「實驗室」

在這個滿是說唱的鬼地方

他最好緊緊抓住這個瞬間 然後祈禱它不要溜走

你現在最好把自己投入到音樂里

這是屬於你的時刻 你最好別再讓它逃走

你只有一次引爆全場的機會 別錯過

這個機會一生中只會有一次

你現在最好把自己投入到音樂里

這是屬於你的時刻 你最好別再讓它逃走

你只有一次引爆全場的機會 別錯過

這個機會一生中只會有一次

靈魂正在從裂開的孔洞中逃走

這個世界我說了才算

指定新世界的秩序 我就是王

平淡的生活是無趣的 但是巨星的生活面臨著許多危險

這樣的路只會更加艱難卻又更加性感

他震撼了我們所有人 女人們都為他發狂

巡迴演出讓他像一個世界旅行家

只有上帝知道他走的路有多麼孤獨

背井離鄉太久 他不是個好父親

回到家他甚至差點認不出自己的女兒

這兒有冷水 捏住你的鼻子 讓自己清醒一下

他受到了冷落 被摁在了冷板凳上

他們找了另一個巧舌如簧的傢伙

他被放了鴿子 唱片沒戲了

肥皂劇開始上演

我覺得這故事太老套了 但節奏還在繼續

你現在最好把自己投入到音樂里

這是屬於你的時刻 你最好別再讓它逃走

你只有一次引爆全場的機會 別錯過

這個機會一生中只會有一次

你現在最好把自己投入到音樂里

這是屬於你的時刻 你最好別再讓它逃走

你只有一次引爆全場的機會 別錯過

這個機會一生中只會有一次

別玩兒了 我要改變你們所謂的流行

把這狗籠子一樣的屋頂撕開吧

我一開始只是在玩 現在要認真了

我曾經被臭罵 唾棄 轟下台

但我一直在哼唱寫著下一個節拍

最好相信有人給花衣魔笛手付了錢

所有內心的痛苦不斷加重

因為我不能再過這種朝九晚五的生活

我不能給我的家人提供正確的生活

因為這些該死的救濟糧票連尿布都買不了

這不是電影，這里也沒有Mekhi Phifer，這就是我的生活

這些日子真的很艱難 甚至還會更艱難

想要我的孩子健康成長就要更加辛勤勞動

其實做一個父親的責任快趕上第一夫人了

寶貝 媽媽戲劇演員般的吵架聲

還有太多的瑣事以至於我想要

呆在一個過沒有單調乏味的日子的地方

已經到了轉折點 我卻還像蝸牛一樣拿不定主意

要制定一個計劃了 否則我的結局要麼是坐牢 要麼是被槍殺

成功是我唯一的機會 絕不能失敗

媽媽我愛你 但是這拖車真的應該滾蛋

我不能在滿是吸血鬼的地方活到老

所以我要把握這次機會

誰都不能阻攔我 因為這可能是我唯一能抓住的機會

你現在最好把自己投入到音樂里

這是屬於你的時刻 你最好別再讓它逃走

你只有一次引爆全場的機會 別錯過

這個機會一生中只會有一次

你現在最好把自己投入到音樂里

這是屬於你的時刻 你最好別再讓它逃走

你只有一次引爆全場的機會 別錯過

這個機會一生中只會有一次

世上無難事 只怕有心人 伙計

(6)創造冷板凳擴展閱讀：

《loseyourself》/《迷失》是美國說唱歌手埃米納姆演唱的一首歌曲，由埃米納姆、Jeff Bass、Bass Brothers共同創作完成，發行於2002年10月28日，是埃米納姆為自傳電影《8英里》製作的歌曲，該曲在2003年獲得了第75屆奧斯卡最佳電影主題曲獎，成為第一首獲得該項獎的說唱歌曲。

《loseyourself》/《迷失》主要講述在困境中努力掙扎奮斗的人們，告誡人們人不該被眼前的困境所束縛，即使身心俱疲，筋疲力盡，也不應該放棄自己的夢想，世界終究是由人創造的，命運掌握在自己的手中，正如歌詞中寫道機會一生中只會有一次，要牢牢抓住，世上無難事，只怕有心人。

⑦ 比賽前怎麼鼓勵別人

人生不僅是花好月圓，青蔥也會泛黃，韶光也會瘦盡，半盞陰雲，半盞晴空，寂靜也好，繁華也罷，都是生命里斑斑的風景；一窗樹影，婆娑起舞，舞動中也會起色彩，心思簡單清明，琉璃般，敏慧中見柔剛，堅韌中顯嫵媚。

比賽前的鼓勵的話

1、你的進步真快，沒想到你這么聰明!相信你還能說得更好!

2、場上英姿顯自豪，腳下步伐在飛奔。你們是驕傲。你們是自豪，跑道因你幻彩，面對紅色跑道，你們揮灑自如，不懼一切沖向重點。

3、環境不會改變，解決之道在於改變自己。

4、每一次絕望的邊緣，都有我為你加油，每一次失敗的崖邊，都有我給你鼓勵，每一次極限的挑戰，都有我為你祝福，每一次精彩的表演，都有我為你喝彩!

5、平凡的腳步也可以走完偉大的行程。

6、模特大賽很殘酷，百萬佳麗都來賭;一輪一輪來PK，晉級微笑淘汰哭;站上舞台就勝利，調整心態互祝福;比賽哪個沒輸贏，敢於面對榜樣樹。

7、自我激勵：一旦掌握自我激勵，自我塑造的過程也就隨即開始。以下方法可以幫你塑造自我，塑造那個你一直夢寐以求的自我。

8、銷售是從被別人拒絕開始的。

9、這一秒不放棄，下一秒就有希望!堅持下去才可能成功!

10、彎著腰幹活，直著腰走路，數風流人物，還看今朝：年輕無極限，賽出成績，賽出水平，君臨天下，一戰梟雄!

11、天再高又怎樣，踮起腳尖就更接近陽光。

12、莫找借口失敗，只找理由成功。

13、友誼第一，比賽第二，誰輸誰贏，參與為重，交個朋友，構築情誼，切磋技藝，相互學習，競技環境，融洽無比!

14、你的語言組織得這么好，可見你的語言表達能力非常強。

15、人生偉業的建立，不在能知，乃在能行。

16、思想在挫折中成熟，意志在殘酷中堅強，生命在磨難中茁壯，讓我們在這里揮灑自己的汗水，釋放自己的**，書寫出一首華麗的人生詩篇!

17、失敗是什麼?沒有什麼，只是更走近成功一步;成功是什麼?就是走過了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。

18、無論才能、知識多麼卓著，如果缺乏熱情，則無異紙上畫餅充飢，無補於事。

19、成功的第一步就是：你要敢和別人不一樣。

20、沒有天生的信心，只有不斷培養的信心。

⑧ 從《昆蟲記》中摘抄15個句子，並作50以上的賞析。

它們身體鼓鼓的,像半粒豌豆,鞘翅光滑或有絨毛,通常黑色的鞘翅上有紅色或黃色的斑紋，或紅色、黃色的鞘翅上有黑色的斑紋，但有些瓢蟲，鞘翅黃色、紅色或棕色，沒有斑點，這些鮮艷的顏色具有警戒的做用，可以嚇退天敵。
品析：這段話是《昆蟲記》中描寫蟲子的一段話，通過比喻，列舉等修辭手法，生動形象的將昆蟲的樣子展現在讀者眼前，將它們「可以嚇退天敵」的原因淋漓盡致得表現了出來，起到點明主旨的作用。

見過螳螂的人，都會十分清楚地發現蜣螂第一次被人們談到，是在過去的六七千年以前。古代埃及的農民，在春天灌溉農田的時候，常常看見一種肥肥的黑色的昆蟲從他們身邊經過，忙碌地向後推著一個圓球似的東西。他們當然很驚訝地注意到了這個奇形怪狀的旋轉物體，像今日布羅溫司的農民那樣。

從前埃及人想像這個圓球是地球的模型，蜣螂的動作與天上星球的運轉相合。他們以為這種甲蟲具有這樣多的天文學知識，因而是很神聖的，所以他們叫它「神聖的甲蟲」。同時他們又認為，甲蟲拋在地上滾的球體，裡面裝的是卵子，小甲蟲是從那裡出來的。但是事實上，這僅是它的食物儲藏室而已。裡面並沒有卵子。

，它的纖細的腰部非常的長。不光是很長，還特別的有力呢。與它的長腰相比，螳螂的大腿要更長一些。而且，它的大腿下面還生長著兩排十分鋒利的像鋸齒一樣的東西。在這兩排尖利的鋸齒的後面，還生長著一些大齒，一共有三個。總之，螳螂的大腿簡直就是兩排刀口的鋸齒。當螳螂想要把腿折疊起來的時候，它就可以把兩條腿分別收放在這兩排鋸齒的中間，這樣是很安全的，不至於自己傷到自己。

⑨ 你怎麼看待王晨藝從《創造營2019》退賽

都結束了也沒什麼好說的