武術知名腿法
Ⅰ 武術中有哪些基本腿法
正踢 里和 外擺 側踢 斜踢 後撩 旋風腿 單雙飛 外擺連 掃躺腿 彈腿 內擺
Ⅱ 中國的腿法有什麼門派,有什麼腿法
中國多種北派武術,如:戳腳、長拳、華拳、查拳、螳螂拳、譚腿等,動作大開大合、舒展大方,技擊時腿法豐富。有句話是「拳打三成腿打七」,體現了腿功的重要。
北方的「戳腳」,有人譽為「北腿之傑」,是一門以腿法見長的拳術。
「戳腳」當初是武術大師在河北創編,藝不輕傳,至今僅流行河北、北京、沈陽、山西一帶,掌握全藝的拳師已不多見。
東北武術教育家於伯謙深得「戳腳」藝奧,他在《新體育》短文說:「『戳腳』這門拳種,側重鍛煉腿功腳力,而且技法系統、完整,可謂『北腿』的主要代表。」
南拳在廣東、福建一帶獨有特色。
福建的少林狗拳,又稱「地功拳」、「地術犬法」,是模仿狗的象形拳,是武壇百花園中的一朵奇葩。
「狗拳」有南拳的手法特點,更有獨特的腿上功夫,有「狗法全憑腳打人」之說,人稱「少林地上飛龍」。
「狗拳」相傳由反清的尼姑「四月大師」傳授。後來,新加坡的陳依九得到狗拳真傳,在東南亞一帶人稱「鐵腳九師」。陳依九曾任新加坡武術協會會長,於1932年回國定居福州,少林狗拳得以在福建各地流傳。
如今,各門武術幾個特殊大師漸漸遠去,傳統武術精髓一點點消失,內涵日漸式微。市面上看到的所謂武術,似舞蹈似雜技似體操,這實在是中國武術的悲哀。而截拳道、跆拳道、泰拳、空手道、自由搏擊等,也貌似以腿法見長的拳術,在各大城市紅花頻放,令人嘆息,令人深思……
Ⅲ 武術中腿法最強
跆拳道分兩種,韓國跆拳道與其說是武術,不如說是體育,甚至是表演。而朝鮮跆拳道才是真正的武術,甚至可說是殺人計。要學跆拳道,如果沒有參加奧運拿金牌的想法,那就學朝鮮跆拳道吧。
Ⅳ 大家覺得傳統武術中哪些腿法比較優秀
一般人說「南拳北腿」,雖然這只是概括的說法,
但通常中國北方的武術對腿的回運用更加重視,答腿法也比較靈活多變,
而南方的武術則多半強調腿不過腰,極少高踢,
這的確是事實
而在北方諸多武術中,以「譚腿」的腿法最為出色,
由其名稱即可知道,譚腿的腿功極為出色。
Ⅳ 學武術的基本腿法是什麼
武術的基本腿法:
1、四種直擺性腿法(正踢、側踢、里合、外擺);
2、三種屈伸性腿法(彈腿、蹬腿、踹腿);
3、三種擊拍性腿法(拍腳、里合擊響、外擺擊響);
4、兩種掃轉性腿法(前、後掃腿);
武術基本功主要是基於長拳基本技術練習方法,武術基本功分為肩、腰、腿、手、技、步、步法、跳躍、平衡、翻滾和組合動作教學。
武術基本功既是初學者的基本功,也是武術教學的基礎和關鍵。
通過基本技能和基本動作的練習,身體各部分都能得到充分的訓練,武術的特殊身體素質得到快速發展,為拳擊和器械套路的學習和運動技術水平的提高打下了良好的基礎。
但是,由於中國武術內容豐富,拳擊學校眾多,各流派的基本技能不盡相同。
(5)武術知名腿法擴展閱讀:
學武術的好處
文化和武術都是中國傳統文化對人才的最高尊重,在競爭激烈的市場環境下,高等教育的重要性毋庸置疑。
在學校里,體育總是不太受重視,所以課外可以選擇武術作為體育鍛煉的一種方式,武術講究手、眼、身、法、步(腳),練習者可以全方位鍛煉。
兒童選擇武術作為興趣課程,可以使他們少玩或不玩網路游戲,對兒童的視力保護、骨骼發育和身體健康成長有很大的積極作用。
武術具有健身和自衛的雙向價值功能。現代社會的治安狀況並不理想,學習武術不僅能使孩子們擁有優秀的體魄,還能提高他們的自我保護能力。
武術可以培養孩子的反應靈活性和協調性。武術訓練強調身法、步法、眼法的一致性和協調性。通過長期的武術訓練,孩子的大腦皮層會發生變化,對外界事物的反應會比未經訓練的孩子好,自主工作和學習的能力會有一定程度的提高。
武術講究禮貌,自古以來就有教師的尊嚴,武術教練會向孩子們講解禮儀和行為規范,這對孩子人格的形成有很大的幫助。
Ⅵ 武術有哪些基本腿法
普通的
基本:前踢 橫踢 側踢 後踢 下劈 擺踢 後旋踢 推踢 雙飛踢,360旋風踢
另外還有:360單腿旋風踢(同只腳踢,同只腳著地),540旋風踢,騰空冊踢 騰空後踢 騰空後旋踢 下劈里分外擺,里合
雙飛踢之後又有連飛(連續的左右橫踢,空中交換雙腿)
ITF腿法名稱:
前踢
掄踢(WTF叫橫踢)
側踢
掛踢(WTF叫勾踢)
下劈(或者叫下壓)
轉身側踢(和後踹不一樣,WTF只有後踹,沒有轉身側踢)
轉身掛踢(WTF叫後旋或者後擺)
轉身下劈
反掄踢
360度轉身掄踢(WTF叫旋風踢)
360度轉身側踢
360度轉身下劈
360反掄踢
這些是ITF基本腿法的名稱!
WTF的腿法名稱:
前踢
轉踢(橫踢)
下劈
快踢
旋風踢
後踢(後踹)
側踢
前擺
後擺(後旋)
雙飛
跳後踢(騰空後踢、反擊後踢)
360度騰空後踢
跳後擺(騰空後擺、反擊後擺)
360度騰空後擺
540度後擺
720度後擺
900度後擺[極少有人能做到]
540度旋風踢
空中三前踢
空中四前踢
空中五前踢[極少有人能做到]
高踢
騰空側踢[大部分用於越人表演用]
空中三轉踢(空中三橫踢)
空中三側踢
等等……
WTF一共782種腿法
普通的腳法我就不說了..說一些難的吧
跆拳道特技愛好者必看----排名前三十位的特技動作
1- 900`後旋(即真正的轉體720`可在空中連踢四靶,簡稱900`4A 號稱特技中的神話)
2- 天刀蝴蝶腿(簡稱1080`就是740`旋風踢點地空中接360`單腿旋風 天刀是特級中最好看的腿法)
3- 天刀迴旋踢(簡稱1440`就是740`旋風踢點地空中接720`後旋 )
4- 天刀旋風腿(簡稱天刀 就是側空翻轉體540`點地空中接360`單腿旋風踢)
5- 殘刀旋風腿(簡稱單5 就是比360`單腿旋風多180`的540`單腿旋風踢)
6- 轉體空翻(轉空翻 踺子接轉體和踩人接轉體的空翻)
7- 三角倒勾(跑起來的後空翻形成三角的方式踢靶)
8- 三角單三(藉助後空翻的力量帶起來的單腿旋風腿,也稱變形單三)
9- 三角720`(藉助單三力量打起來的720`後旋,也稱變形720`)
10- 900`旋風腿(比720`後旋多轉180`的旋風踢 也可空中連踢四靶)
11- 踩空翻(分為雙踩和單踩和跑踩的後空翻,因高度可達五米以上,給人一種震撼的感覺)
12- 踺子空翻(就是小翻帶起來的後空翻,因可以過人且能達到一定高度,很富觀賞性)
13- 單四(後擺帶起來的單腿旋風踢)
14- 720`(真正的轉體540`的後旋踢,可在空中連踢三靶)
16- 740`(真正的轉體540`的旋風踢,可在空中踢三靶)
17- 倒勾(後空翻踢靶)
18- 卧踢(因在空中有卧起的美感,故稱卧踢)
19- 前空翻(前空翻踢靶)
20- 一字後旋(在空中形成一字後旋腿,或者一字後踢在空中形成一字後踢腿)
21- 540`後踢(雙飛接的後踢,轉體540`)
22- 迴旋橫踢(騰空後擺,下面腿擊出的橫踢)
23- 多踩(踩人連續出腿踢中多塊木板的腿法)
24- 多踢(在空中連續出腿踢中多塊木板,也可加過人和拳法)
25- 二連橫踢(在兩人頭上飛過,形成一字橫叉)
26- 雙踢(雙腿同時起來的後擺和側踢)
27- 點地540`(360`旋風點地接的後旋踢,也就是旋風踢進攻腿不落地,用下面單腳力量踢出的後旋)
28- 側空(側空翻踢靶)
29- 打K(街舞的招牌動作,一手落地,雙腿騰空,整個身體形成K字的踢靶動作)
30- 360`後擺(在空中完成的橫踢加後旋,也稱為360後踢)
Ⅶ 中國功夫有哪些著名的腿功
腿法是有抄實際戰鬥力的,像散打王柳海龍就是以劈掛腿法著稱。但是不容易練好,需要長時間的刻苦訓練。
如果說腿法沒有實戰意義的話,那跆拳道就沒有防身意義了。跆拳道側重於腿法,用於防身格鬥也就成效太慢,俗話說「一年的拳三年的腿」,也就是說練習腿法要比練習拳法難,不容易快速掌握。一般將跆拳道用於實際搏鬥的話,要訓練2、3年的時間。
腿法練好的話殺傷力很強,我的一個朋友165身高,踢球時跟一個175的人打架,一個高邊腿就踢掉了對方三顆牙。但是在實戰中腿法用的不好也就跟對手機會,俗話說起腿半身空,一起高腿你身體的空檔敞開,很容易受攻擊,重心只有一個腿支撐,容易倒地,這都是腿法的弱點。而中國散打訓練效果快,威力大,也就在於拳、腿、摔的結合。
所以一般在雙方實力差不多的情況下,腿法尤其高腿的使用都是很謹慎的,抓住對方漏洞採用腿法給予最大傷害,甚至一擊成功,這是腿法的一個原則。
Ⅷ 中國武術的腿法詳細
正踢側踢里合外擺彈腿蹬腿側踹前掃後掃
Ⅸ 武術,腿法
所說腿法應該為騰空後踢,騰空後踢嚴格來說應該是騰空轉身側踢,分左腿和右回腿,大部分答慣用右腿,這是最經典最無與倫比的一個動作!力量,速度,爆發力,柔韌,節奏感最完美的揉和!在(猛龍過江)說:無所謂門派的,只要無限制地利用自己的身體,在劇烈的動作上隨心所欲,一心一意盡忠表達自己即可。
Ⅹ 中國武術里的腿法有多少種
太多了。基本腿法就有正踢、前踢、外擺、里和幾種。
進攻性的有:鞭腿、正蹬、側踢、披掛等等。要加上旋風腿,二起腳等特技,那太多了。