燕麥品牌西
❶ 請問西麥和燕麥有什麼分別呢哪個更好
西麥是燕麥片的一個品牌,市場佔有率和認知度都比較高,據說它的簡裝燕麥片都是澳洲進口的。我也吃過很多品牌的燕麥片,看自己喜好吧!西麥的燕麥片粘稠度比較高,糯而軟,也有人比較喜歡吃賽寶這種粗顆粒的!
❷ 西麥片和燕麥片一樣嗎有什麼區別
一、外觀不同
1、麥片
2、燕麥
二、成分不同
1、麥片
以小麥為原料加工而成的食品。是用普通的麥子和一些東西加工而成的。
2、燕麥
燕麥屬於小雜糧,主要有兩種,一種是皮燕麥,一種是裸燕麥。
裸燕麥成熟後不帶殼,俗稱油麥,即莜麥,國產的燕麥大部分是這種。皮燕麥成熟後帶殼,如進口的澳洲燕麥。
三、功效不同
1、麥片
吃麥片遠離糖尿病,吃一碗高纖維麥片,有助於預防2型糖尿病及其他健康問題。
吃高纖維麥片可降低得高胰島素血症的男性體內胰島素的產生,並且能降低血糖。
早餐吃麥片的女性更苗條,喜歡吃麥片作早餐的女性與選擇其他早餐食品或乾脆不吃早飯的女性相比,前者體重輕於後者的幾率比較高。
2、燕麥
燕麥降低血壓、降低膽固醇、防治大腸癌、防治心臟疾病的醫療價值和保健作用。
具有抗氧化功效、增加肌膚活性、延緩肌膚衰老、美白保濕、減少皺紋色斑、抗過敏、等功效。
燕麥蛋白質可在頭發表面形成保護膜,潤滑頭發表層,減少摩擦力,從而減少因梳理等引起的頭發損傷。燕麥蛋白質類還可以提供營養,促進頭發的健康生長。
四、食用方法不同
1、麥片
早餐麥片配雞蛋
就蛋白質而言,植物性食物的蛋白質含量往往不如動物性食物含量豐富,且人體吸收、利用率偏低。
椰奶麥片
燕麥營養成分高,燕麥經過加工製成麥片後,因為食用方便,口感得到改善,近幾年來成為深受歡迎的保健食品。麥片有些許粗糧口感,搭配以細膩的椰子粉沖調不但增強了順滑口感,還能提升麥片的營養價值,品嘗起來散發出濃郁的椰香,具有很好的飽腹感。
2、燕麥
什錦果粒
2匙蒸熟的燕麥米和1匙黑芝麻粉放在碗中,加入蘋果丁和香蕉丁,加開水適量攪勻後用微波爐加熱3分鍾,取出滴入兩滴橄欖油即可。
奶香蛋羹
10克乳酪切成細末,與2湯匙燕麥粉(用燕麥米磨粉而成)、1個打好的雞蛋液、1袋牛奶放到一起攪拌均勻,倒入有蓋的碗中,或用優質保鮮膜封嚴。蒸鍋上氣後蒸10—15分鍾即可。
拓展:
麥片(oatmeal):是一種以小麥為原料加工而成的食品。是用普通的麥子和一些東西加工而成的。它曾經是第一種被工業化生產的早餐穀物食品。麥片的「片」字是指,它是一種來自被煮過,輾碎,和加以烘乾的穀物,通常被放在牛奶和果汁里,或做成麥片粥加以食用。 麥片還分為普通麥片和燕麥片,燕麥片是由燕麥做成的,由於麥片食品的製作過程簡單,而且省時,有的種類的麥片,只要經過水泡,就可以食用,所以受到了很多人的歡迎。
燕麥片是燕麥粒軋制而成,呈扁平狀,直徑約相當於黃豆粒,形狀完整。燕麥去殼可以磨成粗細不同的燕麥片,或是弄軟碾平做成燕麥卷。經過速食處理的速食燕麥片有些散碎感,但仍能看出其原有形狀。燕麥煮出來高度粘稠,這是其中的beta葡聚糖健康成分所帶來的,它的降血脂、降血糖、高飽腹的效果,與這種粘稠物質密切相關。總的來說,同量的燕麥煮出來越粘稠,則保健效果越好。
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❸ 什麼牌子燕麥片最好
燕麥片一抄般看產地吧襲,澳洲的燕麥片比較好。我自己家裡是買的永和豆漿他們家的,因為買的他們家的豆漿粉所以搭配燕麥片一起買的,加在一起吃很好吃。
豆奶是以優質黃豆為原料,它充分利用植物蛋白資源,應用植物蛋白,提高蛋白效價和生物價,含多種維生素和礦物質,有較高營養價值。口感香濃醇和,滑而不膩,常飲有益,是一種健康營養的豆奶飲品。市場上出售的豆奶,品種多,價格適宜,食用方便,因而很受消費者歡迎。據分析,豆奶含有豐富的營養成分,特別是含有豐富的蛋白質以及較多的微量元素鎂,此外,還含有維生素Bl、B2等,確是一種較好的營養食品。豆奶還被西方營養學家稱作「健腦」食品,因為豆奶中所含的大豆磷脂可以激活腦細胞,提高老年人的記憶力與注意力。
❹ 麥片買什麼牌子的好
燕麥可是一種好東西,清淡,味道好,燕麥也是我的早餐之一。最近由於疫情的原因,別人買米麥面,我去買燕麥,把超市裡我常吃的那款燕麥全「掃盪清倉」了,那個售貨員高興極了,讓我以後多取照顧她生意。一推車的燕麥,1000多塊錢的燕麥片,從超市結賬出來,別人把我當「怪物」看待,一次買這么多燕麥。沒辦法,家裡人都在吃,老婆、孩子、父親、母親,一家人許多時候的早餐就是燕麥。為了迎合家人的口吻,燕麥口味也很多,有原味燕麥、牛奶燕麥、紅棗燕麥、水果麥片(像爆米花一樣的,抓著就吃);有需要泡一泡的粗一些的燕麥,也有用水一沖就可以吃的細燕麥。
如果你准備吃燕麥,又不知道吃哪個牌子的話,可以試試咱們家常吃的燕麥品牌:西麥。哪裡的品牌我不知道,但我知道吃燕麥要選它。比較咱們家也是做副食品批發的,對於燕麥的品牌、質量方面還是有一些了解。西麥這個品牌確實不錯,口感方面也比較適合咱們家。當然,咱們不是說別的品牌不好,只是個人更接受西麥這個牌子的燕麥而已。其實如果你有條件的話,可以自己熬麥片,據說自己熬的麥片營養更好,就是很麻煩。當然,自己熬的麥片味道很......
燕麥口味要准備一些,比較純的燕麥片比較難吃,有時候加入一些其他有味道的燕麥好吃些。如牛奶味的、水果味的等。
❺ 麥片哪個牌子好
作為一個常年吃麥片的人,來回來一波吧。
吃麥片主要是追求健康,高膳食纖維,高蛋白,低膽固醇,這個大家都知道。
其實問哪個牌子好,歸根結底是想問哪種麥片好吧?所以討論牌子之前還是得先知道什麼樣的麥片是好麥片。
先說麥片有幾種:普通麥片、有機麥片、純天然麥片。
1、普通麥片是用化肥農葯除草劑,產量高價格便宜,品質營養口味最差,甚至還有農葯殘留的問題。適合對麥片品質沒有要求的人。
2、有機麥片實行有機標准,不用化學農葯和化肥,會使用一些有機肥,品質和口感比普通麥片有有所提高,產量相對低,價格也貴一點。 合適對飲食健康有一點要求的人。
3、純天然的麥片,這種是麥片里的高端麥片,在有機麥片的基礎上完全不用肥料和農葯,有機肥也不用。純靠燕麥自然生長,除了播種和收獲人工完全不幹預。沒有農葯化肥殘留。這種燕麥因為沒有農葯的催熟,生長時間長所以營養物質積累也更豐富。品質和營養口感也最好,吃著也放心。缺點就是這種種植方式產量極低,所以價格也比較貴。這種麥片更適合對生活品質飲食健康比較在意願意為自己健康投資的人。
再說牌子:
普通麥片:市面上大多數牌子都是普通麥片。
其實這種麥片真的就不推薦大家購買,願意買麥片來吃的人,其實都健康有一定要求人,這種又用農葯又用化肥的麥片,與我們對健康的追求背道而馳不是么?這些品牌肯定不是我們所要找的好牌子了。
有機麥片牌子:桂格、西麥、穗格氏的有機麥片系列
其實這幾個牌子也都生產普通麥片,估計是發現消費者對健康的追求越來越高,後來都在原來的普通麥片的基礎上推出了有機麥片。如果對麥片的要求不是很高,買這些牌子的有機麥片就行。我之前也是吃這些牌子。
純天然燕麥牌子:蒙北燕麥
最後說說追求高品質,純天然燕麥片,有一個牌子不錯,叫蒙北燕麥,比較小眾牌子,專門做高品質純天然的燕麥片,營養比一般燕麥片好很多,比如一般麥片蛋白質含量只有6-8g每百克,蒙北的蛋白質高達15.4克每百克,在追求健康品質生活的高級白領和健身達人圈子中比較流行。
這個也是之前在健身房認識的一個公司高管朋友安利給我才知道的。後來發現這個牌子有蒙北燕麥京東旗艦店,我也買了兩盒,吃起來味道和口感的確比一般麥片好很多,麥片很大,味道是比較純正的麥香味,沒有添加劑的味道。現在我一直在吃蒙北的麥片,主要是吃起來比較放心。
❻ 什麼牌子的燕麥片好
我覺得燕麥片桂格的最好。但其他的也不錯,下面為大家推薦六款麥片。
1、日本卡樂比 Calbee
日本卡樂比燕麥片屬於水果混合口味的即時麥片,水果粒豐富,可以直接干吃,泡牛奶、泡酸奶、做沙拉也都很好吃。 但是真的不建議干吃,不是因為干吃口感不好,是太好吃,容易一次性吃光。
6、國產西麥
西麥是超市裡比較常見到的一款國產燕麥片品牌,它的配料與桂格類似,都是純麥片,沒有蔗糖和其他添加劑,很多小夥伴都在吃的一款。主要是價格相對便宜。 泡牛奶口感黏稠,一樣有嚼勁,淡淡的香味,可以添加果乾、果醬。與桂格麥片相比,西麥麥片加工更加精細一些。
❼ 哪個牌子的燕麥米好
我經常吃的是西麥,價格適中品味也可以,這個是及沖的很省事,超市裡也有生燕麥,那個是要煮熟再吃的。
❽ 什麼牌子的進口燕麥片好
其實燕麥進出口差別不是很大,主要要看成分表,現在國內很多燕麥片營養價值都比較高,我最近一直在吃的貝氏燕麥口感醇厚香滑,是名副其實的專業生產純燕麥片、燕麥片種類比較齊全的品牌,你不妨考慮一下。